Молотое семя льна отзывы

Меню НеБолеем. НеБолеем Медицина и здоровье Воспользуйтесь поиском на сайте:.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Семена льна для похудения

В семенах льна есть большое количество витаминов и микроэлементов. Также в них есть слизь, помогающая начать избавление от лишнего веса , — именно она обволакивает желудочно-кишечный тракт и пищевод, гарантируя отсутствие чувства голода, и эффективно очищая организм.

В составе льна есть кислота Омега-3, которая регулирует в крови уровень холестерина, а это заметно улучшает самочувствие тучных людей.

Готовить настои рекомендуют ежедневно, ведь хранить более суток их нельзя, поскольку они являются благодатной средой, в которой размножаются бактерии. При употреблении настоев в области печени могут возникать неприятные ощущения, что объясняют повышенным содержанием в семенах льняного масла. Употребляя настои, можно не только избавиться от нескольких килограммов, но также насытить важными витаминами и минеральными веществами организм.

Семена льна для похудения помогут вам избавиться от ненужных лишних килограммов. Семена льна содержат в себе такие ценнейшие полиненасыщенные жирные кислоты, как Омега-3, Омега-6 и Омега-9, без которых нормальная жизнедеятельность организма просто невозможна.

Особенно богаты эти семена кислотой Омега-3, в них ее даже больше, чем в знаменитом рыбьем жире. С помощью льняного семени улучшается функционирование мозга и зрение, восстанавливаются клетки головного мозга, повышается иммунитет организма. Эти семена способствуют лечению запоров и желудочных заболеваний, таких, как язва желудка и гастрит. Также они положительно влияют на кожу, и являются компонентами множества косметических средств и препаратов.

С помощью компрессов из семян льна лечатся ожоги и раздражения кожи. Эти семена полезно вводить в рацион людям с сухой кожей, и людям, живущим в странах со средиземноморским климатом. Также семена льна положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, и полезны для диабетиков, поскольку содействуют стабилизации уровня сахара в крови.

Кефира, с 8 по 14 день 2 чайных ложки на гр. С 15 по 21 день 3 чайных ложки семени на гр. Принимайте и меня в ваши ряды кто пробовал эти семена. Ну что сказать вчера днём замочив одну столовую ложку семян купила уже молотые с черникой вводе на мл решила выпить, жесть какая гадость. Не смогла себя заставить топить, я гущу просто добавила в еду ну терпимо съела. Ну все через минут 10 после приема пищи мне просто жутко хотелось спать и меня вырубила что называется на 4 часа сна. Хорошо что дома был муж и посидел с ребёнком 7 месячным.

Проснулась, чувство тошноты не покидает до сих пор, есть вообще не хочу. Теперь даже не знаю принимать их дальше или нет. Найти подруг. Доступно: Для всех. Семена льна для похудения. Льняное семя помогает и в борьбе с лишним весом.

Таким образом, именно льняное семя поможет, как держать вес в норме, так и избавиться от лишнего веса. Настой из семян льна приготовить чрезвычайно легко. Он довольно-таки приятный на вкус, но лишь первые сутки. Поэтому старайтесь готовить каждый день новый отвар, чтобы пить свежий. Рецепт отвара из семян льна: 2 ст. Принимать по г за 30 мин. Обязательно надо кисель потреблять вместе с семенами льна в нём. При употреблении льна, очень здорово восстанавливается состояние кожи. Кожа становится мягкая и гладкая.

И самое главное для женщин, это проблема что когда они худеют, то у них обвисает кожа. А лён этого не даёт!!! Более того, растворяются целюлиты. Но есть одна тонкость — употреблять этот льняной настой надо с кратными перерывами, то есть десять дней пьёте три раза в день, потом 10 дней делаете перерыв.

Видео: семена льна отзывы. Семена льна богаты витаминами, минералами, клетчаткой, жирными кислотами и белком, поэтому их часто рекомендуют употреблять в качестве биологически активной добавки или даже для лечения некоторых заболеваний. Они обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, а также разжижают мокроту, улучшают пищеварение, уменьшают боль. Семена льна рекомендуется употреблять в измельченном виде и запивать большим количеством воды.

Можно смешивать их с кефиром, добавлять в различные блюда. Профилактическая доза составляет 5 г в день, а лечебная — до 50 г. Детям семена льна разрешается употреблять с трехлетнего возраста. Следить за комментариями. Надя Николаев. Это спам. Ответить Нравится. Анна колесник Первомайский. Пью неделю с кефиром. Никакой реакции. Организм очищаться не хочет.. В туалет хожу с трудом.. Ягодка Новоукраинское.

Ксюша Краснова Москва. Не тошнит. У всех организмы разные. Смотря какая зашлакованность… возможно аллергия на льняное масло у вас.

Поэтому тошнит. Яна Батайск. Яна Вы их пили потом еще??? Нет не пила, но пробовала сухой тоже рекомендуют тот же эффект тошнота вздутие и на вкус жесть. Всё выкинула. Яна Вот и я страдаю эфект уже второй день держится. Виктория Сочи. Хочу семена льна! Для меня самый простой вариант — это жевать их с кефиром, так как варить и настаивать я не люблю. Марьяна я тоже так только застревают иногда в зубах.

Ничего, я ради эффекта похудения, очищения организма и кожи потерплю. Марьяна точно и есть чем заняться. Ифигения Ковров. Ифигения а пропорции какие? Эффект потрясающий, от вареных или запаренных такого не будет. Ифигения спасибо, завтра замучу. Ифигения поняла, тогда в баке сделаю, чтоб ложка пролезала. Ифигения А сколько времени его надо пить и надо ли делать перерыв. Людмила Приазовское. Людмила А на вкус как они? А где брали — в каком-то специализированном магазине, аптеке или простом продуктовом магазине?

Людмила Да, кунжут мне нравится. Людмила я в аптеке беру, они 23 руб у нас стоят. Людмила Спасибо, буду искать. Анастасия Рыбница. Марьяна в аптеках. Льна семена Семя льна Запор и семена льна Кожа и семена льна препараты фитоэстрогены для женщин.

Кому-То реально легче стало. Кризисы год,два ,три и. Деликатная тема стыдливая, но жизненно. Что там в Америке? Как тут не смеяться? Сын Максима Галкина продемонстрировал прием из кунг-фу.

Сказка оживает: мама-фотограф создает фантазийные кадры с детьми, не выходя из дома. Все статьи. Разделы и сервисы.

Пользовательское соглашение Политика в области обработки персональных данных.

Moderator: Mila Post by Львица.

Как помогают измельченные семяна льна?

Меню НеБолеем. НеБолеем Медицина и здоровье Воспользуйтесь поиском на сайте:. Семена льна - применение, отзывы, инструкция. Совсем недавно начала натощак пить семена льна. Уже через неделю почувствовала легкость в желудке,и кожа лица обретает новый цвет. Я и раньше конечно слышала отзывы о чудо семян,но как то не воспринимала в серьез. Теперь жалею,что раньше я этого не сделала. Мне семена льна ничем не помогли.

Семена как семена. Не похудела я от них. Короче никаких изменений в организме не увидела. А может у меня все прекрасно поэтому и семена эти не нужно пить. Начитаемся разной рекламы и как подопытные кролики уплетаем всякую гадость. А у меня от семян жуткие боли и в области желудка, и колики пр всему кишечнику, а также вздутие желудка, метеоризм Но не процеживала. Может, в этом проблема? Света, вряд ли проблема в этом. Скорее всего, они действительно вам не подходят. Света у меня поначалу такие же проблемы были оказалось просроченые семена льна были поменяла и все хорошо.

У меня тоже,как и у Светы-болит весь кишечник,раздул о ,как лягушку,болит желудок и тошнит. Я десертную ложку заливала кефиром -на тощак пила. Вкусно и сытая до обеда. Только воду пью,но воды пью всегда много. Пока вот мучаюсь и не знаю чем снять боли.

Как принимать семена льна при рассеянном склерозе? Андрей - одним из способов, перечисленных в статье в главе "Способ применения", на ваше усмотрение - выбирайте тот, что вам больше нравится. А я начала пить семя льна чтобы очистить кишечник,так как страдают запорами.

Но у меня начались спазмы в желудке в виде позыва к рвоте. Пила семя натощак утром до еды за 30 мин по 1ст ложке на стакан заваривала кипятком. Сейчас приостановила приём сена. И незнаю пить дальше или нет. Но с запорами проблема решена. Лариса, если такая реакция организма, то принимать семя льна вам не нужно. Я тут прочитал рецепт, когда чайную ложку молотого льна добавляешь гр простокваши.

И ешь это на голодный желудок и не завтракаешь. И это прекрасное средство для очищения кишечного тракта. После недельного потребления удваиваешь дозу льна, а еще через неделю утраиваешь. Курс лечения три недели. Насколько это эффективно? Чувствую себя вроде хорошо. Но и есть проблема. Утром на языке желто-зеленый налет и во рту ощущение желчи. Заранее благодарен. Здравствуйте, Matlab. Мы не располагаем сведениями об эффективности данного метода.

Мне по многим показателям полезно льняное семя. С удовольствием стала пить. У меня очень низкое мое давление систолическое В итоге попала в больницу в Праге. Обследовали в приемном. Везде делали уколы Вот я хочу у всех спросить Мо жет ли быть такое, что давление поднялось от льняного семени? Я пью лекарства и в это время добавила себе только льняное семя Спасибо.

Диана, вообще-то такая реакция на льняное семя не является обычной, но вполне может быть что у вас либо гиперчувствител ьность к нему, либо оно прореагировало с каким-то из лекарственных препаратов, принимаемых вами, что и дало такой результат.

И в том и в другом случае от приема льняного семени следует отказаться. Гастроэнтеролог посоветовал мне от запоров принимать утром ложку немолодого семени льна со стаканом холодной воды. Сейчас посмотрела все рецепты и рекомендации и не нашла такого примитивного рецепта. Стала сомневаться, может хотя бы молить семена перед приёмом?

Валентина, гастроэнтеролог дал вам хороший совет, такое применение семян льна в данном случае оправдано. Не поняла, о чем вы собрались их молить? Молиться что ли? Ну если вам так легче, можете молиться. Добрый вечер! Мне 3 недели назад удалили желчный пузырь.

Хотелось бы скорее восстановить организм после потери этого органа. Подскажи те,как применять семя льна в данном случае и насколько оно мне поможет? Заранее благодарю. Добрый день, Ксения. Нет никаких указаний на то, что семя льна помогает восстановиться после холецистэктомии.

Не совсем понятно, почему вы решили восстанавливать ся именно с его помощью. Если хотите, можете попробовать один из рецептов, приведенных в статье, но предупреждаю - при отсутствующем желчном пузыре прием семени льна может способствовать появлению диареи. У меня хронический холецист без камней с года но последние годы обострение не ощущаю. Скажите пожалуйста я могу применить смена льна. Носирджон, вы можете попробовать применить семена льна, если почувствуете себя хуже, отмените их.

Здравствуйте, Madina. Ни на сколько. Если вы ничего не меняете в питании и образе жизни, а лишь добавляете к привычному рациону семена льна, то похудеть не получится. Я стала принимать семена льна из-за проблем с кишечником. Нача ла с одной чайной ложки семян,добавляла в геркулесовую кашу утром,но не варила,а запаривала.

Чере з две недели стала молоть в кофемолке две чайные ложки льна и заливать горячей водой. Выпивала минут через 15 теплым ,а через полчаса завтракала. Сейч ас молотые две-три чайные ложки семян ем в сухом виде и запиваю стаканом воды. Завтракаю опять через полчаса. За месяц было много всего :болел живот,чувствова ла печень,были прыщики на лице мне 54 года. Все возникало и исчезало. Итог:у шло 4 кг. Добрый день.

Может ли быть от приёма семен льна сильное слюноотделение? Добрый день, Маша. Нет сведений о подобном действии семян льна. Это может быть индивидуальной реакцией, а возможно они и вовсе ни при чем. Я начала пить семена льна молотые по совету, так как в течении 15 лет страдала сильными запорами.

Утром на тощак по ст. Сначала ни как не помогало,даже хотела бросить это дело. Но начиная со 2 недели все нормализовалось. Советую всем у кого есть такая проблема. У меня вопрос, у меня НЯК, и непереносимость лактозы, можно ли мне принимать кисель из семян льна, Не навредить бы.

Лиля, только с разрешения лечащего врача.

Кто, пробовал употреблять льняное семя?

Льняное семя обладает лечебными свойствами широкого спектра действия. Уникальное соотношение витаминов A, F, E, В, микроэлементов, жирных кислот в составе льняного семени обеспечивает правильную работу всего организма и способствует профилактике и лечению многих заболеваний.

Лен является сильным антиоксидантом за счет высокой концентрации витамина Е, важного для сохранения молодости и красоты. С давних времен в народной практике семена льна применяют в качестве противовоспалительного, слабительного и отхаркивающего средства. Регулярное применение семян льна при наличии заболеваний пищеварительной системы способствует успешному излечению болезней. Известны ранозаживляющие свойства этого растения. Добавление молотых семян льна в рацион помогает привести в норму работу печени, сосудов, улучшить зрение, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Измельченное льняное семя с кефиром , употребляемое в пищу, способствует понижению массы тела, так как увеличивает метаболизм организма, насыщает его натуральными компонентами, очищает от загрязнений, которые образуются от употребления современной пищи, плохой экологии и т. Мука из семян льна содержит значительное количество лецитина. Это вещество растворяет и помогает эвакуировать жировые отложения в кишечнике, минуя стадию их всасывания в организм.

Мука в смеси с кефиром способствует увеличению метаболизма и обладает легким слабительным эффектом. Льняное семя с кефиром очень полезно для организма. Особенно эффективно эта смесь действует при употреблении ее на ночь. Ужин целесообразно заменить на кефир с семенами льна на ночь: на 1 стакан маложирного кефира достаточно взять 1 ст. Ощущение сытости возникает быстро в связи с процессами разбухания клетчатки, содержащейся в льняном семени.

Рекомендуется через месяца непрерывного употребления кефирной смеси со льном делать перерыв на месяц, после чего процедуру следует возобновить для получения устойчивого эффекта очищения организма.

Чтобы достичь лучшего результата при похудении муку из семян льна нужно принимать утром и непосредственно перед сном. Важным условием правильного применения полученной смеси является необходимость выпивать дополнительно до 1 литра воды в течение дня. Молотые семена льна можно смешивать с другими продуктами: сметаной, йогуртами, добавлять в каши, заправки, соусы, пищу из рыбы и мяса.

Семена льна являются источником белка, поэтому смесь льна с продуктами питания эффективно удаляет голод и способствует снижению веса. Несколько простых рецептов:. Отвары, приготовленные по этим рецептам, необходимо принимать не менее 10 дней непрерывно. Через 10 дней прием смеси следует возобновить.

Такой алгоритм приема выдерживать в течение курсов. Очистку кишечника можно проводить при помощи смеси растительного масла и льняного семени. Очистительный эффект масла и льняного семени основан на свойствах льна. Поступившие в кишечник после приема пищи семена льна долгое время не перевариваются, разбухают, растягивают стенки кишечника, что стимулирует его сокращение и ускоряет эвакуацию содержимого кишечного тракта.

Для очистки кишечника эффективны семена льна с кефиром, рецепт приготовления этой очищающей смеси приводится ниже. При использовании семени льна необходимо соблюдать осторожность, так как вещества, содержащиеся в льняном семени, могут вызывать реакции при аллергии на яичный белок, орехи. Прием внутрь семян льна должен быть ограничен 2 ст. В противном случае могут возникать болевые ощущения в области печени. Биологическая активность семян может вызвать движение камней в желчном и мочевом пузыре, что не рекомендуется допускать вне должного врачебного контроля.

Прежде чем что-то рекоммендовать, нужно детально изучить вопрос. И дело тут не в фитостеролах, которые могут спровоцировать миому. Молотое семя льна содержит приличное количество синильной кислоты цианид или амигдалин! Это же яд! Взрослые могут пострадать, если съедят три чайных ложки 10,9 г семян льна за один раз. Цианид развивает тканевую гипоксию, потому что перехватывает протон водорода столь необходимый для цикла гемоглобина. Вслед за гипоксией под влиянием синильной кислоты начинает страдать центральная нервная система В пищу можно употреблять только льняное масло или запаренные неразмолотые семена льна для употребления их слизи Даже не вздумайте употреблять молотый лён особенно во время беременности!

Может переборщили? В статье говорится о том, что его много нельзя. И лучше с врачом проконсультироваться. А как долго пили? Нафиг надо все это. Но надо сказать, на фоне болезни я похудела и могла все есть и не толстела так что кто к чему привык.

Поджелудка любит подкисление пищи, то есть пищу богатую органическими кислотами квашения, кислые фрукты и так далее , то есть все те природные кислоты которые дают нам протон водорода необходимый для правильной работы гемоглобина А молотое семя льна содержащее синильную кислоту в приличном количестве, блокируют протоны водорода и приводит к гипоксии тканей.

Будьте осторожны! Created with Sketch. Совместные покупки Здесь покупают вещи по их настоящей цене. Барахолка Новые и б. Мое сообщество. Создайте свое сообщество по интересам, публикуйте материалы и устанавливайте свои правила общения. Создать сообщество. Ответы на ББ. Задать вопрос. Найдите подруг. Найти подруг. Мой дневник. Общайтесь с другими мамами и заведите подруг, получайте поддержку и ответы на вопросы. Завести дневник. В помощь маме. Фотоконкурсы Участвуйте и выигрывайте призы!

Тест-драйвы Подайте заявку и станьте участником тест-драйва. Гороскопы Меркурий в 3 фазе луны загадочно влияет на звезды вокруг вас. Тимоша — 7 лет 4 месяца. Москва Россия. Мой малыш - флегматик! Лечебные свойства семени льна для похудения и очистки кишечника. Привет, подруги! Некоторое время назад я узнала о пользе льняного семени. Стала добавлять его в пищу каждый день. Хочу поделиться с вами его свойствами и вообще зачем надо ; Льняное семя обладает лечебными свойствами широкого спектра действия.

Молотое семя льна с кефиром: как принимать Льняное семя с кефиром очень полезно для организма. Употребляем семя льна для похудения Семена льна являются источником белка, поэтому смесь льна с продуктами питания эффективно удаляет голод и способствует снижению веса. Несколько простых рецептов: Сваренный жидкий ягодный кисель смешать с небольшим количеством семян льна или льняной муки.

При охлаждении киселя, семена льна будут разбухать. Если выпивать такой кисель, то будет создаваться чувство сытости. Стаканом кипятка залить небольшое количество семени льна 2 ч.

Затем смешать с 1 ч. Полученную смесь необходимо выпить, а семена съесть. Приготовить смесь из 2 ст. Полученный раствор настоять в термосе. Выпивать полученную смесь нужно по грамм за 30 минут до каждого приема пищи. Очистка кишечника Очистку кишечника можно проводить при помощи смеси растительного масла и льняного семени. В течение первой недели смесь приготавливается из льняной муки в количестве одной десертной ложки и г жирного кефира.

Тщательно перемешанную смесь необходимо принимать натощак перед завтраком. Во время второй недели количество муки увеличивается до 1 ст. Кефир заменяется на нежирный в количестве г. На третьей неделе смесь готовится из 2 ст.

Противопоказания При использовании семени льна необходимо соблюдать осторожность, так как вещества, содержащиеся в льняном семени, могут вызывать реакции при аллергии на яичный белок, орехи. Не следует часто употреблять смеси из семян льна, страдающим от частой диареи, так как это может привести к усилению симптомов. Беременным женщинам и кормящим мамам следует воздерживаться от употребления семян льна в связи с их сильной биологической активностью.

По этой же причине не стоит часто употреблять смеси из семян льна при фиброме, эндометриозе. Aminella 2 ноября , Россия, Набережные Челны. Мария Видели на сайте 5 мая , 7 октября ,

Форум Здоровье.

Лечебные свойства семени льна для похудения и очистки кишечника.

Moderator: Mila Post by Львица. Форум молодых пенсионеров Форум молодых пенсионеров Skip to content. Quick links. Logout Register. Форум молодых пенсионеров Пенсионный форум Медицина и здоровье Зелёная аптека. Хочу посоветовать всем принимать семя льна. Сейчас весна и для профилактики паразитарных болезней мне кажется это необходимо. Хочу узнать ваше мнение по этому поводу.

Женщины, проперированные по поводу рака груди, насыпают в мешочек семя льна. Говорят, что самое лучшее испробованное средство Бывает, накроет дикая тоска, встанешь, подойдешь к окну, посмотришь на звезды, решишь изменить свою жизнь — и назад за компьютер.

Почитала в сети,что в Европе лён входит в число необходимых для жизни продуктов,его и в хлеб добавляют а я в кашу. Так что полезно во всех отношениях. Заказываю в аптеке семя льна и буду употреблять! А потом еще раз пересмотрю свое отношение к нему! Самый лучший способ подбодрить себя - это подбодрить кого-нибудь.

Оно не уступает по полезным качествам! Для меня она оказалась неподъемной :diablo: Да и не только для меня Лен на транспортерной ленте был весь перепутанный, шел сплошной массой, а надо было эту массу поднимать и направлять Работа не для женских рук и сил Главное, ребята, сердцем не стареть!

А у меня вся семья ест семя льна, в магазине у нас совсем дешево, в аптеке - подороже. Но я давно уже приучила всех, даже собаку к этому полезному продукту. Я прокаливаю на сковородке семя льна как советует Надежда Семенова в своих книгах, измельчаю в кофемолке, получается очень вкусная мука, которую добавляю везде или просто едим по ложечке, запивая водой, а можно и целые семечки.

У нас продают хлеб "8 злаков", он включает в себя семя подсолнуха, льна, кунжута и еще что-то. Я ведь когда-то делала дома "ореховое" масло - покупала чищенные семечки, жарила их, молола и добавляла сливочное масло. Без сахара как торговое. Было оччччень вкусно :happy: Дети любили бутерброды с этим маслом, а я намазывала просто сыр.

Даже на праздничный стол делала такие канапе И просто мука будет праздником для желудка! ASS Саша, спасибо за подсказку - поищем в отделах продуктов для диабетиков.

Вспомните, сколько льна выращивали раньше в Советском Союзе, мы еще школьниками ездили вязать лен, и горы блестящих семян лежали. У нас в городе был льнокомбинат, теперь на его территории какие-то пилорамы, все заброшено, а льняное семя - это панацея от многих болезней. Хорошо, что напомнили. Надо тоже посмотреть у нас в магазинах.

Прежние увы В городе был институт по выведению новых сортов льна. Был цветной лен. Даже были образцы тканей и изделий из этого льна. Не знаю судьбу этого института. Не может ли кто-нибудь написать рецептик? Если от запора, то принимать перед сном. А в иных случаях - натощак до еды за полчаса.

Всегда улыбайся! Себе жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов побесишь. Считается, что в семени много полезностей которые "выравнивают" гормональный фон. Но большой минус семени льна в том, что это очень сильное желчегонное средство, поэтому если имеются камни, то надо быть аккуратнее, чтобы камни не начали вдруг движение.

Вначале было не совсем вкусно, сейчас уже сносно. Состав льняной муки. Витамины — В1, В2, В6, фолиевая кислота. Микроэлементы — калий, магний, цинк Льняная мука. Полезные свойства Польза льняной муки для желудочно-кишечного тракта. Нормализует работу ЖКТ. Богатая пищевыми волокнами льняная мука благотворно влияет на метаболизм. А входящие в ее состав клейкие вещества активизируют перистальтику кишечника. Кроме того, антиоксиданты обогащают кишечную микрофлору, стимулируя правильное усвоение полезных веществ из пищи Льняная мука для нашего сердца и сосудов.

Предупреждает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Входящие в состав льняной муки калий его здесь, кстати, в шесть раз больше, чем в бананах и полиненасыщенные жирные кислоты укрепляют стенки сосудов, снижают уровень холестерина Польза льняной муки для женского здоровья. Борется с ростом и размножением раковых клеток. Содержащиеся в льняной муке лигнаны могут предотвращать процессы появления опухолей.

Этот факт признан учеными и льняное семя, равно как и мука из него произведенная рекомендуется в качестве профилактического средства при борьбе с онкологическими заболеваниями. Льняная мука для похудения. Способствует похудению, нормализует вес, помогает в лечении сахарного диабета.

Является прекрасным диетическим продуктом. Так что я скоро буду ого-го.

Семена льна

Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka. Если вы хотите вставить видео с Youtube , для этого нажмите ссылку "Поделиться" под видео, выберете вариант "HTML-код", скопируйте его и вставьте в форму ниже.

Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста. У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить. Доска объявлений Клубы Каталог организаций:.

Калькуляторы калорийности Пищевая и энергетическая ценность продуктов Дневник питания Дневник спорта Контроль веса Самодисциплина. Дневник питания Калькуляторы калорийности Все сервисы Контроль веса Дневник спорта Пищевая и энергетическая ценность продуктов Самодисциплина Свернуть.

Вообщем, льняное масло выпила целую баночку Сегодня купила льняное семя, буду настои делать Может какие-то рекомендации будут? Пишите, с радостью приму ваш опыт Светлана 98 17 марта года 1 Тэги: льняное семя. Читать полностью. Софья П. Я пью каждый день на ночь!!!

Очень довольна! С кожей полный порядок, с кишечником тоже. Со вчерашнего дня начала ещё и масло пить по утрам льняное опять. Светлана Я сначала его молочу в кофемолке, чтоб внутренности достать , а потом 1чл с горкой заливаю кипяточком, чере 15 мин пью. Я просто замачиваю в горячей воде с вечера, а утром натощак пью. Там появляется слизь вот она пишут очень полезна для кишечника.

Только ведь эта слизь не должна долго стоять, там около получаса всего, так вроде на пачке написано? Если молоть, то слизь выделиться сразу, а если запаривать целое семя, то как раз к утру будет готово. Понятно, спасибо. Да, чистит организм.

Привет, я пробовала, в кофемолке перемалывала столовую ложку, и размешивала со стаканом кефира А вот масло недавно начала пить, и могу сказать, что довольна. Вот это интересно. Если до этого я еще думала, то теперь Завтра бегу в аптеку. А что лучше семя или масло все-таки? А еще я вчера статью про масло выкладывала, там реконедует его пить на ночь, для похудения.. Я в салатики его добавляю. Нет, наоборот вкуса добавляет и хрустят Мне нравится. Да не за что На здоровье Еще их вкусно в хлеб домашний добавять или в соленое печенье.

Но это не про нас, худеющих. Я сегодня блинчики для своих мужичков пекла с семенем льна налопались не я приобщаю к правильному питанию.

Mолодчина, правильно приобщай. Они , наверное, даже не поняли. Семя льна входит так же в мою любимую смесь крупяных хлопьев "9 злаков". Пить просто на ночь? Ничем не запивать? Да, просто чайную ложку, на тошяк, думаю можно водой запить Светуль, а мы не близнецы??? Я тоже сегодня купила семя льна, причем случайно, дай думаю, в аптеку зайду да спрошу, и оп, а они там есть Счастью не было предела Только я их хотела в кашу утром добавлять, просто сырыми.

Но, думаю, и у тебя тут в теме много нового почерпну. Это уж точно. Я пила масло А на протяжении какого времени? Я утром пила. Я пью масло льна по две столовых ложки на ночь. Не скажу что чем-то помогает, но и не мешает. Правда, если долго стоит начинает горчить. Его в холодильнике надо держать, чтоб не горчило. Там и держу Может долго стоит? Хотя, я где-то слышала, что оно и должно немного горчить - признак качества. У меня на упаковке написано ,что после открытия банки только месяц можно в пищу употреблять и допускается небольшая горечь.

Я тоже пропила льняное масло месяц. Ничего не почувствовала-ни для кишечника,ни для кожи Я уже месяца два не меньше пью. Практически регулярно. Поэтому, ничего и не жду. Просто, говорю себе, что это полезно. И все Сетуль, сегодня добавила семя льна в овсянку, вкуснотища!!!

Как я люблю, чтоб на зубах щелкало и скользкие такие!!! И вот не знаю от чего именно, от печенек вчерашних или от семя, пошла спокойно сегодня дружить с БД От масла такого эффекта не было.

Я тоже прям в овсянку добавляю! И хрумкаю. Сегодня первый раз попробовала и ооочень, прям безумно понравилось!!! Так, вы так апетитно рассказываете, что завтра у меня на завтрак будет овсяночка с семя льна Ну, расскажешь свои впечатления завтра Если любишь похрустеть и подольше пожевать, то должно прийтись по вкусу. Да, овсяночка с семенем льна - отпадно!!!

Я тут в аптеку пришла закупиться семенами и, узнав стоимость, скупила все пять пакетов по гр Провизор чуть не упала Зато стратегический запас есть Так я вчера тоже от стоимости в шоке была, в хорошем шоке!! Думала цена у них заоблочная, а там за пачку вроде или г всего-то 4 грн, как я раньше без них Я пила масло льна ктр делала сама.

Это народное сибирское средство нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта. Это даже не столько очистка, сколько именно восстановление. Рецепт такой: берете гр льняного семени, перемалываете его, например, на кофемолке. Заливаете гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая. Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за минут до еды по 1ст. Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже.

Питание в этот период преимущественно растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара свекольный, тростниковый , т е. При холециститах принимать только во время еды. Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.

Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить недели. Пока настаивается масло, рекомендуется профилактически попить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая берутся в пропорции 1: 1: 1: 0, 5 и перемешиваются.

Заваривать так: берут 1ст. Выпивать гр за 1 час до еды три раза в день в течение дней. Эффект классный и держится долго.

Комментариев: 4

  1. vizard16:

    забавно) а вдруг бриллиантом поперхнешься)

  2. Denis:

    Ирина, а как правильно?

  3. Юрий П.:

    Татьяна, Вы можете мне ответить: кто такой настоящий мужчина?

  4. naeco4:

    Слава Богу, обливаюсь каждое утро с 1998 года.